｢＃8000｣これなんの数字でしょーか？

子どもは元気いっぱいに遊ぶ一方で、ちょっとしたことでケガをしたり、急に体調を崩したりすることがあります。
そんなとき、親や保育者は「このまま様子を見ていいのか？」「すぐに病院に行くべきか？」と迷うことが多いのではないでしょうか。

今回は、子どものケガや病気への対応について「やるべきこと」「よくある症例」「迷ったときの相談窓口」などをまとめました。

「いざというとき」に落ち着いて対応できるよう、一緒に確認していきましょう！

① まずは冷静に！状況を把握しよう

子どもが体調を崩したり、ケガをしたときに大切なのは「落ち着いて、状況を正しく把握すること」です。
特に、子どもはまだ自分の症状をうまく説明できないことも多いため、大人の観察が重要になります。

✔ 確認するポイント

✅ いつから症状があるか？（発熱・嘔吐・せきなど）
✅ どこが痛いのか？（頭？お腹？腕？）
✅ どの程度の症状か？（元気はある？ぐったりしてる？）
✅ どうやってケガをしたのか？（転んだ？ぶつかった？）

② 症状別の応急処置（よくあるケース）

状況を確認したら、適切な応急処置を行いましょう。
以下に、よくある症状と対処法をまとめました。

発熱（38℃以上）

まずは水分補給をしっかりすることが大切です。薄着にして、汗をかいたら着替えさせながら様子を見ましょう。
・元気がある場合は自宅で様子を見る
・ぐったりしている、何も飲めない場合は病院へ

鼻血

小鼻を指でつまんで5分間圧迫します。
・上を向かせると血が喉に流れるのでNG
・10分以上止まらない場合や、頻繁に鼻血を出す場合は受診を検討

やけど

すぐに流水で10分以上冷やしましょう。氷は使わず、水道水で十分です。
・水ぶくれができたら、つぶさずに病院へ
・服が皮膚にくっついている場合は無理に脱がさず受診

嘔吐

吐いた後は少しずつ水を飲ませるようにしましょう。無理に食べさせるのはNGです。
・1回だけなら様子を見る
・何度も吐く、水分を受け付けない場合は受診を検討

転んで頭を打った

すぐに泣いて、普段と変わらない様子なら大丈夫なことが多いです。
・意識がもうろうとしている、嘔吐した、けいれんを起こした場合は救急受診が必要

異物を誤飲

ボタン電池、薬、洗剤などはすぐに病院へ。
・食べ物や小さいおもちゃの場合、咳をしているなら詰まりかけている可能性があるので注意
・息が苦しそうな場合は、背中を叩くなどの処置をしながら救急車を呼ぶ

③ 迷ったときは相談窓口を活用しよう！

「病院に行くべきか？」迷ったときは、すぐに相談できる窓口を活用しましょう。

小児救急電話相談（#8000）

全国共通の相談ダイヤルで、夜間や休日でも対応してくれます。
・子どもの症状を伝えると、看護師や小児科医がアドバイスをくれる
・「このまま様子を見てもいいか？」「受診すべきか？」が判断できる

救急相談（#7119）

自治体によっては「#7119」で救急相談ができます。
・「救急車を呼ぶべきか？」迷ったときに相談できる
・近くの救急病院を教えてくれる場合もある

かかりつけの小児科に相談

日中であれば、いつも通っている小児科に電話で相談するのもおすすめです。
・持病がある子は、かかりつけ医の判断が安心
・「今日は様子見でOK」「すぐに受診して」と的確にアドバイスしてもらえる

④ いざというときに備えておくこと

子どもの体調は急に変化するので、普段から準備しておくことも大切です。

まとめ：落ち着いて、適切な対応を！

子どものケガや病気は、突然やってきます。
そんなとき大人が慌てずに対応することが何より大切です。

・まずは状況を冷静に把握する
・次に適切な応急処置をする
・迷ったら #8000 や #7119 に相談

こうした心構えを持っておけば、いざというときも落ち着いて行動できます。
子どもたちが安心して過ごせるよう、「もしものとき」に備えておきましょう！